目前应该是有很多小伙伴对于鲸鱼肉的营养价值方面的信息比较感兴趣，现在小编就收集了一些与鲸鱼肉的营养价值相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以接着往下看，希望会帮助到你哦。
1、鲸鱼肉估计人们都没有吃过，因为目前国内很少有卖的，而在日本却可以吃到。很多人认为鲸鱼肉的营养价值高，那么鲸鱼肉的营养价值有哪些呢？
2、鲸鱼肉富含蛋白质、不饱和脂肪酸，又是富含铁元素的红色肉，可以为人们补充铁元素，对于贫血的人来说是佳品，也被认为是高蛋白低卡路里的健康食材。其实鲸鱼肉和猪牛羊肉没有区别，在日本的超市就有卖，连做法都大同小异，是深受日本民众欢迎的。不过也有专家呼吁，鲸鱼肉虽然能吃，但并不利于人们的健康，所以尽量还是不要吃。同时鲸鱼肉有很重的腥味，食用前一定要用调料压住腥味，这样做出来的味道才会更好吃一点。
3、鲸鱼肉的营养价值：因为鲸鱼肉富含蛋白质、不饱和脂肪酸，同时铁元素也是比较多的，对于贫血的人说是不错的补品。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
