所谓的粗盐，可不是日常大家吃的盐，而是海水里面或者是盐池里面的盐水，在太阳晒过之后形成的一种天然状态的盐粒，那么粗盐的作用有哪些？
粗盐的作用有哪些1、这样的粗盐用来热敷，对健康方面可以发挥一些作用，能够促进血液循环、消肿止疼、祛风散热、消除疲劳感、增强抵抗力，达到补肾益气的功效。
2、缓解各种关节疼：日常人们各个关节可能都会发生疼痛的情况，比如年轻人，因为长期久坐，腰部经常疼痛。而年长的人腰腿部位的关节都容易发生疼痛的现象。这个时候就可以用粗盐进行热敷，活血化瘀，祛除关节里面的寒气，达到止止痛的作用。
3、缓解身体僵硬：在日常因为颈椎疼、肩周炎等情况，人很容易会发生脖子和肩膀僵硬的现象。特别是在长时间做一个动作或者保持一个姿势后，肌肉僵硬的情况很多见，可能需好长一段时间才能恢复过来。此时就可通过粗盐热敷来改善，能够让人身体更轻松灵活。
4、缓解痛经：许多女性每次来月经的时候，可能都会有痛经的现象，肚子比较疼，十分难忍。此时可能都是由于子宫寒凉造成的，若是通过粗盐进行热敷，能够起到驱寒的作用，还有除湿的效果，达到活血利尿、消肿散瘀的作用，促进子宫收缩，有助于毒素的排出，改善痛经的情况。
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