首页 > 用户投稿

田七菜叶的做法大全 怎么做田七菜叶

实习编辑 • 2023-11-28 09:14:00 • 用户投稿 • 阅读 3

1、凉拌田七菜，需要把准备好的新鲜田七菜用清水洗净，然后在锅中放清水，放少量食用盐加热烧开，把洗净以后的天气才入锅焯烫一分钟，焯好以后取出过冷水降温备用。准备一头大蒜，去皮后把它捣成蒜泥儿，在准备适量的生抽蚝油香醋和麻油，把所有调味料放在一起制成料汁，把降温后的田七菜取出后放在干净的盘子中，再把调好的料汁浇在上面，用干净筷子调匀就能得到好吃的凉拌田七菜。

2、炒田七菜，田七菜特别适合直接炒着吃，再炒田七菜的时候需要提前把田七菜清洗干净，准备几个红辣椒在炒锅中放植物油，加热后把准备好的红辣椒入锅炒香，随后放入洗净的田七菜，用大火快速翻炒，等它变软后放少量食用盐和生抽调味，炒匀以后直接出锅即可。

3、煎鸡蛋，田七菜还可以和鸡蛋搭配的一起煎着吃，在做的时候需要把准备好的田七菜用清水洗净，再把它切成细末放在干净的碗中，取三四个鸡蛋磕开也放到碗中，放少量清水和面粉调匀制成面糊，然后在平底锅中放食用油，取适量面糊入锅摊成饼状，煎到两面微黄以后取出即可食用。

原文标题：田七菜叶的做法大全 怎么做田七菜叶，如若转载，请注明出处：https://www.dnheimuer.com/tougao/11568.html
免责声明：此资讯系转载自合作媒体或互联网其它网站，「东宁黑木耳网」登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，文章内容仅供参考。

三七菜怎么吃法大全集 三七的功效与作用吃法大全集 三七菜的吃法大全集 三七菜怎么吃法大全集介绍
赞 ( )
打赏 微信扫一扫微信扫一扫
上一篇：混沌魔石还有用吗（DNF混沌魔石碎片有什么用 DNF混沌魔石碎片作用是什么） 下一篇：快乐大本营爸爸去哪儿kimi（快乐大本营爸爸去哪儿）

相关推荐