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生姜茶怎么煮 健康家常煮姜茶做法

实习编辑 • 2023-12-02 01:12:10 • 用户投稿 • 阅读 3

1、材料：红糖、金丝枣、姜。

2、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;注入适量清水(用矿泉水最好);盖上盖子，炖煮半个小时即可。

3、红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

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