怎么用绳子绑脚,一定要简单又不容易挣脱?
用一根长绳子把脚绑起来,数字是8。你能做的圈越多越好。然后把脚绑在外面,数字是0。打个结。然后把剩下的包在背上打个结。然后在前面打个结。这些东西没有剪刀和打火机是解不开的
绷带绑脚也是保护脚踝的一种,只是一次性的,绑脚之前,你需要摸一种特殊的药,很舒服,然后先绑一条薄绷带,这条绷带也很薄,然后是普通的那种,绑得很厚,这样你的脚踝就不能动了,如果是这样的话再紧一点,中国队就是这样,我不知道nba怎么样
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