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发高烧怎么办

实习编辑 • 2023-11-30 09:32:23 • 常见问答 • 阅读 3

发烧几乎是每个人都会遇到的，如果发烧就要及时退烧，吃些清淡的食物，帮助身体恢复，那么发高烧怎么办？日常知识，必须学起来哦！

发高烧怎么办

发高烧怎么办

1

温水擦浴

用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”(或家用冰袋)贴在的前额部以帮助散热降温。

2

酒精拭擦

发烧39度以上可以说是高烧了，这种情况下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退热效果。

3

服用退烧药

如果是婴儿发烧，超过38.5度时，医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。或者以上物理措施不明显时，可口服退热药降温。

4

使用退热贴

发热时使用退热贴是一个非常有效的方法，对于病情并不是十分严重的患者来说，使用退热贴可以让发热得到有效的控制。

5

通风散热

多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

6

保证水分

多饮水，吃流质饮食，如稀粥等，以保证机体足够的能量及水分。

发高烧有什么食疗方

1

五神汤

材料：荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。

做法：先把红糖加适量水烧沸，荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸，倒入红糖水，趁热喝。

功效：荆芥善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；苏叶辛温发散，可解表散寒、开宣肺气，与生姜搭配可使发散解表效果增强；茶叶可清利头目，红糖温中散寒。可用于风寒感冒初期症状较轻时。

2

姜丝萝卜汤

材料：生姜25克，萝卜50克。

做法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。每日1次，热服。

功效：祛风散寒解表。

3

小葱老姜汤

材料：细香葱，老生姜片，红糖适量。

做法：将葱和老姜片分别冲洗干净。把葱和老姜片放在小锅内，加适量的水煎至小半碗，去渣留汤，加少量的红糖就可以食用了。

功效：此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒，对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

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